Selbsthilfetraining bei prämenstruellem Syndrom (PMS)

Als prämenstruelles Syndrom (PMS) bezeichnet man körperliche und psychische Beeinträchtigungen in den Tagen vor Beginn der Regelblutung. Zu den körperlichen Beschwerden zählen zum Beispiel Schmerzen oder Schwellung der Brust, Kopfschmerzen und das vermehrte Einlagern von Flüssigkeit im Gewebe (Ödembildung). Psychische … Weiterlesen →

Hilfe bei psychosomatischen Beschwerden

Es ist oft schwierig bei psychischen bzw. psychosomatischen Beschwerden und Erkrankungen eine therapeutische Unterstützung zu finden. Auf der Homepage FINE, Frauenpsychosomatik im Netzwerk (www.frauenpsychosomatik-hamburg….), können betroffene Frauen Kontaktadressen von Spezialisten finden. Die Seite bietet gute Informationen zu vielen Themen, wie … Weiterlesen →